Autant de symptômes d’une sécheresse oculaire ou appelé communément le syndrome des yeux secs.

Ces faits sont souvent liés à l’âge ou parce que aujourd’hui, nous sommes dans un milieu rempli d’écrans d’ordinateurs, de tablettes, de smartphones ou de TV.📱💻🖥

Pour éviter ces inconvénients,
Faites régulièrement des pauses quand vous travaillez devant un écran et reposez vos yeux.

Buvez de l’eau tout au long de la journée pour hydrater votre corps. 💧

Aérez régulièrement vos pièces de vie et votre lieu de travail.

Protéger vos yeux du vent lors de vos pratiques sportives extérieures. 🏃🏻‍♀️ 🚴🏼‍♀️